Kenapa perlu kurus?

Bismillah...

Kenapa perlu kurus? 

1. Untuk keyakinan diri

Pernah tak korg tengok diri depan cermin, lepas tu mengeluh kerana nampak gemuk. Bila berlaku perkara yang macam ni, secara tidak langsung confidence dalam diri pun semakin hari semakin berkurangan. 

2.Untuk kesihatan diri 

Bila diri kita sihat, secara automatic kte bole berkerja dengan happy dan tidak penat. Sometimes ada keluarga yang bergantung pada diri kita sebagai sumber rezeki tapi kalo kita pun tak larat macam mana nak bantu keluarga. Lagi pun kalau diri kita sihat, kita pun rasa best badan ringgan dan cergas.

3. Senang nak mengorat

Haaa ni bagi sesiapa yang single sahaja k ^_^

4. Tak penat bila lif rosak

Bila lif rosak tak ada lah diri tu susah nak naik tangga, sekurang-kurangnya kalau kurus, takda lah besar daya tujahan graviti ke bumi disebabkan berat badan terlalu tinggi. 

5. Senang nak shopping

Bila ada baju yang berkenan dihati mesti tak boleh bei so diet la turunkan berat insyallah nak shopping pun senang dan nak cari saiz pun senangkan.